Prends-toi en photo. Notre IA analyse ton corps et conçoit un programme sur-mesure, plus précis que n'importe quelle salle de sport ou coach. Ton coach IA, dans ta poche, 24/7.
Ton corps lu en quelques secondes.
Adapté à ton anatomie, pas générique.
Pose tes questions à tout moment.
Vois tes progrès semaine après semaine.
Rejoins l'entraînement du futur. Gratuit pour commencer.
Je commence maintenant@ By Brice Jct · Alpha OS · Groupe Alpha Nex Strasbourg
Ton coach IA personnel
Bienvenue
Progrès semaine
Dernière séance
Objectifs
Prends une photo de la zone de ton corps que tu veux faire évoluer. Cadre la partie ciblée — jambes, pecs, dos, bras, épaules, abdos… l'IA détecte automatiquement la zone.
Notre IA analyse ton corps. Masse musculaire, tonicité, influx nerveux et tous les marqueurs nécessaires pour te prescrire les bons mouvements. Nous croisons ton analyse avec plus de 5 millions d'exercices et les bases de données de centres experts en sport.
Notre IA génère ton programme sur-mesure. Exercices, séries, récup et conseils ciblés. Tu peux ensuite te faire accompagner et parler à l'IA via le bouton jaune, juste sous tes résultats et tes exercices.
Aujourd'hui
Statistiques
Cette semaine
4h 32m
ton@mail.com
Mes informations